电影描述了14岁的小艾（布勒·辛瑞克松 Blær Hinriksson 饰）所经历的青春时期。在这个阶段，青春就像是冰岛首都雷克雅未克的天色，即使阳光照耀，总感觉冷冽而蓝色，充满了难以理解和神秘的氛围。在懵懂而冲动的年龄里，与同龄人一起，有时会经历天堂般的美好时刻，但更多时候却陷入地狱般的困境。在这个阶段，弱肉强食和情义相挺的生存法则共存。小艾可能会在一刻之间成为霸凌的受害者，而在下一刻却开始保护被他的朋友欺负的孩子。年少气盛的暴力行为和成长中的身体发育相互交织。小艾可能会经历各种充满激情和冲动的暴力事件。他可能透过这些经历，逐渐揭开自己原生家庭中各种不堪的一面，这会让他感到失控和困惑。同时，他的身体也在夜晚的梦境中悄然发生变化，带来了前所未有的成长体验，让他感到无所适从。